衰え

  • 2019.09.27 Friday
  • 16:21

こんにちは村越です('ω')ノ

 

テニススクールを辞めて半年くらい経って

 

テニスのオフ会の参加してるんですが

 

長時間してるってのもありますが終わりがけになると

 

体力が残ってないんですよね(;^ω^)

 

体力落ちたなぁと思ってそんな時に

 

休みの前の日だけ走って体力つけよう!!って思い

 

この前やってきましたよ(`・ω・´)

 

 

 

週一ですしいきなり1時間も2時間も無理なので

 

とりあえず30分から・・・('◇')ゞ

 

結構涼しくなったとはいえ終わった後は汗出ますね〜

 

毎日なら心折れてるかもですが

 

週一なので続けれそうですね〜(・∀・)ウン!!

 

しかもDQウォークと言うポケモンGOのドラクエ版が出たので

 

そのついでに歩けますね〜

 

頑張って体力がつくまでは頑張ります!

 

 

 

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ちゃんと続くといいな

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